ほんとうのこと

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カテゴリ:奇跡のコース 実践編( 45 )

気づきのこころ lesson296~298


奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 296 >

きのうから声が出ない。
それなのに聖霊が私を通して語ると?

やっぱりお勉強会に出ないからだ、とか、フェイスブックで適当なこと
つぶやいて...とか、いろいろごちゃごちゃ出てくる。

これも ゆるし...

のどが痛くてつらい。



< レッスン 297 >

ワンネスにいこうとすると、体の痛みが「ちょっと待って! ちょっと待って!」と
止めているように思う。

「ちょっと待って。これを何とかしなければ!」という抵抗感を感じる。



< レッスン 298 >

それとこれとは違う。 という間違った想い。

全部同じ。 あれもこれも全部同じ。

マニュアルを読んで、かなりホッとして力が抜けた。
「救われた」という気持ち。
胸の... いつもの光を思い出し、その存在があることを思い出し確認したという感覚。
判断を手放す。
それがいい。



振り返っている、ちょうどいまも体調を崩している。
感情の起伏や、病状がおんなじ。
おなじ学びが来たのかなぁ...。
今回は、それほどびどくならず、回復も早かった。
解決すべき問題は、以前より多い感じがするけど、なんとか乗り越えようと思う。

聖霊と共に。


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by kokoro3heian | 2017-10-18 18:31 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson293~295

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 293 >

ワークブックの文章が読めない時、苦しい時はイラストにして書いてみる。
そういう時は、つらいことがある時だ。
嬉しいことがある時は、スイスイと読めるが、あまり意味が入ってこない。
どちらもエゴにとらわれている時だ。
けっきょくどちらも同じなのだった。
恩寵が得られるのを待つのみ。


過ぎてしまったが、振り返るのを忘れていたので、ここで取り上げてみる。

テキストP602
敵が居なければ、罪に対する信も得られない。罪を信じる者が、自分には敵がいないと
信じられるだろうか。自分を無力にした他者などいないと認められるだろうか。
理性はもちろん、そこに見つけられないものを、これ以上探さないようにと命じる。
だが、まず最初に彼は、罪が存在していない世界を知覚したいという気持ちをもたなければ
ならない。どのようにして自分にそれが見えるのかを理解しようとすべきでもない。
というのも、もし自分の理解できないものに焦点をあてるなら、彼は自分の非力さを
重視することとなり、彼の敵は彼自身の中にと罪から告げられるのを容認することに
なるだけだからである。
そうではなく、それが彼のために為されるように、彼が自分で決断すべき次の質問を、
自らに尋ねさせなさい。

①自分を支配する世界の代りに、自分が支配する世界を、私は欲するだろうか。

②自分が非力ではなく力のもつ世界を、私は欲するだろうか。

③敵がいなくて、私が罪を犯すことなどできない世界を、私は欲するだろうか。

④そして、真理であるがゆえに自分が否定したものを、私は見たいだろうか。

あなたはすでに最初の3つの質問には答えているかもしれないが、最後の質問には
答えていない。なぜなら、これは依然として恐ろしく、他の問いとは違ったものに
見えるからである。


本当に望むものを見る。
罪が存在していない世界を知覚したいという気持ち。
実現したい、理解したい...というのではなく質問をすること...

わたしの答え
① はい。 そうなるといいな~...と思うけど、ちゃんとできるのか心配。

② 力を持ちたいが、傲慢にならないようにしたい。どちらも、コースをやっていて、聖霊の導きがあれば大丈夫と思う。

③ もちろん!! そう思う。

④ どんなものなのかが分からない。

人の言う言葉、やらなければならない状況に対して抵抗感がある。
その時、4つの質問に対して「はい」ではなく「いいえ」になっている。
その変化は真理ではありえない。
真理はいつも変わらず、光り輝くものだからである。


いま振り返って質問に答えてみた。
① もちろん!!
② もちろん もちろん!!
③ そういえばそうだ!もちろんだ!
④ あ!私は自分が否定したものを投影していたんだ!幻想を見ていたい訳がない。
幻想を見ていたいという気持ちを手離そう。聖霊と共に。それが赦し。



< レッスン 294 >

同一のものが異なっていることはあり得ず、ひとつであるものには分離した部分はあり得ない。
テキスト674より


< レッスン 295 >

すごくイライラする日だった。こうなると赦しが難しく感じてしまう。
おばあちゃんの通夜だった。精神的に揺るがされた日だった


恐れは数多くの異なった形で現れるが、愛はひとつである。
ワークブックより

           


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by kokoro3heian | 2017-10-13 11:23 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson290~292

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 290 >

兄弟からもらうべきものは、咎めではなく 訂正である。

どちらを受け取るかは、私の選択によるものである。

↑と、書いたそばから攻撃を受け取ってしまう153.png



< レッスン 291 >

うらやましい...と思う気持ちの源が、特別性である。
心はそれを良いものだと勘違いする。


わたしの中に 静かな海がある... しんと静まり清らかで
平安な海がある。
それはずっとずっとそこにあった。ということに 安堵と嬉しさがこみあげてくる。
それはずっとそこにあった。




< レッスン 292 >

私が見る世界は、実相世界とはかけ離れたガラクタの世界。
あれもこれも、いつかのためにと しがみつき、恐れを抱えたまま、
神を想う世界を見ている。
それは私の責任。
誰かのせいでもなく、誰のためでもない。

よそいきの私は存在しない。
よそいきの私の周りに存在するように見える攻撃的な人達もいない。
よそいきの世界は存在しない。
あるのは わたし という意識と実相の世界だけ。


長々と、よそいきの私について書いたのだけど、すべて消えてしまった。
あまりにきれいサッパリ消えたので、がっかりというよりドキドキした。

すごく納得だ!と思って書いたけど、それはただの分析だったことに気づいた。

私は間違いをおかす。けれども、失敗ではなく それは優しく聖霊が訂正してくれる。

ただ それだけ。

ドキドキしてしまったり がっかりしたり 怒りがわいたりするけど。

それには意味はないし、本当は帰りたい気持ちを隠しているだけのこと。

本当の気持ちを伝えたいけど、素直になれない。そんな感じと似ている。

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by kokoro3heian | 2017-10-08 10:33 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson285~289

レッスンが始まって、一年と一か月ちょっと経った... 10月1日。

365日のワークが終了した。

わたしは明らかに、何かを手にした。

それは言葉に出来ないので、振り返りつつ、それは何なのか
じぶんのこころに刻んでいきたいと思う。




奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 285 >

テキストP666からの気づき

特別性についての学びが続いた。今日ちょうど読み終わったが、テキストに
書いてある通り、まったくその通り!と感じる。
コースの方が現実より難しいと思ってしまう所や、特別性への誘惑や、それが違う
ということも。

理解できていなかった!という落ち込みさえも、特別性だったとは...。
笑えたり、また落ち込みという誘惑があったり...
私の選択はまだ揺らいでいる。

けれども... 希望がある。

キリストの目的から、努力せずに得られる達成と休息のための手段がもたらされる。
テキストより



< レッスン 286~287 >

わたしは間違っていた。 わたしは傲慢だった。

何が間違いなのだろう... エゴは間違いを作り出している。

本来の自己は何も間違っていないというのに。


認知症気味の父に、病院の中で、「お前にはすごい神様がいるんだな!」と感動された。
あまりにスムーズに運ぶ出来ごとに、感動して驚いていたのだ。
通院は、嫌だと思っていたけど、通院のたびに奇跡的なことが起こる。



< レッスン 288 >

あなたは素晴らしい。  

あなたは神の子であり、私も神の子である。

あなたは 私の 兄弟である。

わたしは素晴らしい。

わたしは神の子であり、キリストの兄弟である。


< レッスン 289 >

赦しが難しい。

できない。思い出せない、感じがする。
神は完璧だけど、エゴに囚われている私は赦しがうまくできない。
やっぱり、シェア会に出てないからだ。
みんなとやれば、もっと早く幻想が消えるんだろうに。

と、そんなことを漠然と考えていることに気づいた。

それも全部過去のできごと。 過去はもうすでに、ない。
過去こそ幻想。 そうだったよねーーーーー、と思いだした。

なんで忘れるかなー。 やっぱりシェア会に出れば....

...っと。またエゴに囚われて。ああ...永遠に続く...ループ!(笑)

過去を終わらせるのは、肉体か聖性か。どちらかの選択でしかない。

赦しは、選択 ということなのかもしれない。

地上のすべてのものについての識別法となるのは、単に「それは何のためのものか」
という問いである。

テキストP668より

人生に意味はない。ないけれども、機能(はたらき)がある。
それがコースによっての希望であり、気づきや思い出す促しになるの
だろうなぁと思う。

赦されるべきものは過去だけであり、赦されたなら、過去は過ぎ去るからである。
ワークブックP518



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by kokoro3heian | 2017-10-06 18:53 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson283~284

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 283 >

マニュアルのことが、すごく理解できる。
そのためか、テキスト・マニュアル・ワークブックを同時に読み進んでいる。


文によく出てくる「私が偶像を崇拝しませんように」を、間違って解釈していた...

...ように思う。
なにかを崇めることだと思っていたので、それを気をつけようと漠然と思っていた
けど、違う。

それは私が勝手に思い描いた自分自身の虚像(イメージ)であり、
弱さや劣っているところを、必死に隠す自分だ。
恐れや劣等感があるのを必死に隠し、まるですべてを分かり切ったような姿を
見せる自分。

それはすべて幻想で...。

そうすると、失敗はありえないという神の子の感覚が戻ってくるような気がする。




< レッスン 284 >

肉体か 聖性か。 どちらかしかない。 どちらを選ぶか。

聖性に決まってるでしょ!

でも... いつも肉体を見てしまうよね。
肉体を見ているのは  肉体の目。肉眼。
けれども判断するのは  心。
だから 心の問題。 心が決断すればいい。

選び続ける。

ひたすらに。 気づきと共に。 聖霊と共に。 キリストと共に。

「 兄弟の聖性は、秘跡であり、あなたへの祝祷である。 」
テキストP665より




気づきの後が大切だ。

そこで止まってはいけない。  その奥へ

じんわりと進むべき。



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by kokoro3heian | 2017-09-27 21:05 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson279~282

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 279 >

親子だから感情が出る。けれど、親子も他人も同じなんだなぁ。
まだまだ納得いかない。
学びの途中だからなんだろうけど。なんだか無力感。
それも、赦しをする。だけだな。

「見る」という行為はエゴ。「聞く」「味わう」「さわる」「におい」
五感はすべてエゴ。般若心経でも、五感は「無」だと言ってたような...



< レッスン 280 >

「大丈夫」それに尽きる。それが伝わることで奇跡は起きる。

すべて。どんな形に見えようとも、すべて。

どんなことも  聖霊に渡す。

アロマや体に良いとされているものでさえ、幻想だ。


今日、病院で母に涙ながらに感謝された。嬉しそうだった。
奇跡が起きて、癒しが起きた。
わたしにとっては当たり前のことだったけど、胸が震えて奇跡が起きた。

病院の結果が良くて、私が伝えたことが本当だったと目に涙を浮かべたのだけど、
その後、病状は悪化した。
なので、病気が良くなったとか何かが良くなったという奇跡では
なかったし、今までにもこういうことは何度もあった。
けれども、今回は、わたしが癒された瞬間だった。わたしに奇跡が起きた。
一瞬だったのだけど。
うまく言えないのだけど、すごい癒しが起きた瞬間だった。



< レッスン 281 >

疲れたのか、とても身体がだるい。
神の想念を...忘れているのだろうな...
体調が良くないせいか、気分が落ち込む。

でも、それもすべて赦しをする。
仲間とやった方が、分かち合いした方が早いのだろうけど...

7月も予定に入れられなかったな... うーん。やっぱり抵抗しちゃうんだろうな。



テキストからの気づき
相手も神の子。それをただ認識するだけ。指摘しても攻撃になってしまう。
ただ愛で包むだけ。
人から言われるとムカつくのは、咎められるのが嫌だからだ。
愛は罪ではない。
罪の後ろに愛が隠れているわけではない。
罪を味わったご褒美に、愛が受け取られるわけではない。
罪や罰などない。
あるのは愛だけ。
引き換えではない。

だから、罪や罰を受けなくて よい。


< レッスン 282 >

人は本当に鏡だ。


いつだったか、夫と車に乗っていて、お互いに気持ちをぶつけあったことがあった。
(いつもぶつけてるけど^^; その時は、打ち明けたというニュアンスが強い)

その時、お互いに「あなたが怖い」と白状したのだ。

『 コワイ? まさか! 私を怖い訳ないでしょう。怖いのはあなたよ。 』

と、お互いに思っていたことが判明し、驚愕して何も言えなくなった。

夫は、わたしに同じなんだと言ったけど、わたしはどうしても認めたくなかった。

けれど...

本当に ほんとうに 人は鏡だと味わった体験だった。 



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by kokoro3heian | 2017-09-19 21:36 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson277~278

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 277 >

父の退院のことなどでバタバタし、相談員のことや、いろいろ人と話すことが増え、
感情に巻き込まれる。
そんな時、テキストを読みたくなったので、開くと、「特別性の背信」(P651)とあった。

特別性という夢(幻)。 特別性は、比較して欠乏を感じる。それが憎しみや妬みを生む。
赦す力は、失われてはいない。
特別性から抜け出すための救済者は、目の前にいる兄弟だ。
...特別性の学びは続く... 



みんなとコースを学べる勉強会に参加できない... 
する気持ちがわいてこないのは、抵抗なんだけど。それにしてもなぁ...と感じていた。
勉強会にまとめたノートを見ると、すぐそこがよみがえってくるので、時々読み返している。
ひとりでは越えられない... コースを仲間でやる意味をテキストの中にみつけた。
そこを、読み返した。


兄弟を優しく見つめなさい。 そして、自我の弱点はあなた方両方の視野の中で
明らかにされるということを覚えておきなさい。
自我が離しておこうとするものが出会い、ひとつにつながった。
そして、恐れずに、自我を見つめている。
罪のない無垢なる幼子よ、喜んで、確かさへの道を辿りなさい。

テキストP593


たしかに2008年あたりに目覚めを自覚したのだが、その前から心はずっと求めていて、
外の世界(よそゆきの私と呼んでいた)に拒絶反応を味わう度に不快な思いをしてきた。
ずっとずっとそこ(天国)を共有したくて、ブログを書いたり出逢いがあったりしたが、
大きい反発に合い、苦しかった。
けれども、共有したい思いのソコは、自我ではなく「ほんとうのこと」を語る存在なのだと
「やっぱりこれでよかったんだ!」と思える。


どこかで拒絶を求めるところがあって、そのモヤモヤがなんだろう?とずっと
思っていた。心ゆるせる人に、この部分を語ってもこれという答えが見つからなかった。
コースは、読めば読むほどそこが分かってくる。
最初はまったく意味が分からないので、長たらしい難しい文章に苦しんだけど、
言葉では難しい事柄が、なんとなく理解できてきたので、文章もなんとなく理解できて、
そのモヤモヤの正体が分かってきた。

それを自分の罪と混同しないで、分かち合うことが出来たなら、
ぜったい素晴らしいに違いない!
簡単そうなのに、エゴが目隠しをしてるんだよね。
しかもその目隠し、エゴに脅かされて自分で掴んでるんだよね!(泣)


自我の言い訳。 難しい  できない  無理

根底に恐怖がある。けど、本当は恐れるものなど何もない。


< レッスン 278 >

私は神に対して腹を立て羨ましがり、妬み、復讐(仕返し)をしている。
なんと無駄なことか!
まったく意味のないことをしている。
これが分離というエゴのトリックが為せる技!
それが難しいと思わせるものトリック。いろいろな技を出してきて勝とうとする。
勝たなければならないと思っている。そう思わせるエゴのトリック。
背後には、真っ黒い絶望が待っているかのようだ。
けれども、実は、背後にあるのは天国。
ふわふわと包む光。
安心して背後に倒れ、よりかかればいいのに.....


信頼する気持ちが大事。信じる者は救われる ってことなのかな。

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by kokoro3heian | 2017-09-17 15:05 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson274~276

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 274~275 >


エゴは「時間」を感じさせる。だから時間をつくる。
キリストや聖霊と共に語らうときは、時間は感じない。時間というものはない。
ずっとこのままでいたいと思う。この状態だと赦しが出来るなぁ。

マニュアルのP51神の教師たちの特徴は~~... を、一気に読んだ。
なるほど!と思ったり、嬉しくなったり、辛くなったり。
けれども、このタイミングで読めて良かった。

なんとなく重い気持ちが続いていて、仕事していても、体が思うように動かない
ように感じた。
それでも、時間通りに終わることができた(^0^;)ホッ

そしたら、家の中が重苦しく、変な空気。
イライラした人が近づいてくると、そのイライラに巻き込まれそうになる。
神の声だけを聞こうとし、これは「やっちまった!」の現れだから、消してくれる
ように聖霊に渡す。
そして、イライラしている人が遠くから近づいて来た時、つい決めつけている
自分をいることに気がついた。
たぶんまだイラついているだろう...という「イライラした人」とタグ付けしている
ような感じ。

「イライラした人」とタグ付けされた表示をつけた人が歩いてくる... ネットの
架空のキャラクターのように感じて笑えた。

だとすれば、それはエゴのデータであって、真実ではなく幻だ。




この世界は、「そんなばかな!」の世界だ。
それは「そんなバカなことあるわけない!」という聖霊の突っ込みで無くなっているはず。
「じゃ、なんで?」「どうしてその世界がいま見えてるの?」と、また現実を味わっている153.png


< レッスン 276 >

神の子...

私は愛から生まれた。

「私の子は 私自身と同じように清らかで神聖である」という言葉で創造された。


母から、具合悪いが悪いので泊まってくれないか、と電話が来た。
私...がんばった...
それにしてもエゴの遠吠えはすごい。罪と誘惑は何度も何度も襲ってくる。
そのたびに赦しをできたように思うけど...
ゲームとかで赦しをサボっていたからかな。一気に襲ってきた感じ 140.png




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by kokoro3heian | 2017-09-17 14:16 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson272 ~273

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 272 >

夢は、私を満足させることは出来ない。

けど、ゲームとかお金とかいろいろ。 安心や満足させるには、てっとり早いような気がする。
それが抵抗であり、エゴなんだろうけど。

「あっ」という気づきがないと難しいなぁ...。
やはり「気づき」は、真理にすんなり連れて行ってくれる。

...ん? 赦しをするから気づきがあるのか。


ふと思った気づき。 すべてがつながっている。 
誰かと話した内容が、他の人の口から出てくることが多い。シンクロニシティって
そういうことなんだな。
すべてが繋がっているという証なんだ。


エゴは、「時間」を感じさせる。だから時間をつくる。
キリストや聖霊と共に語らうときは、時間は感じない。
時間というものはない。
ずっとこのままでいたいと思う。この状態だと赦しができるなぁ。


< レッスン 273 >

気づきの状態というのは、やっぱりいいなぁ。
なんでエゴに囚われるんだろう?
エゴと一体になっているときは、こういう平安な状態になりたいと願っている
はずなのに。ここにたどり着く気がしないから不思議というか、やるせない
というか...

今日はシンクロの多い一日だった。

シンクロが多いというより、いままでもシンクロしていたのに気づいて
いなかったんだなぁと感じる。


今や、私たちには、動揺のない静穏な一日を過ごせる準備ができているかも
しれない。もしそれがまだ実現できていないとしても、私たちはどうすれば
そうした一日が達成できるかを学ぶことで満足し、それを喜びとする。
もし、動揺に屈したときは、どのようにそれを退け、平安へと戻れるかを
学ぼう。
私たちはただ、確信をもって自分の心に「神の静けさは 私たちのものである」
と言えばよい。
そうすれば何ものも神ご自身が神の子に与えた平安を侵すことはできない。

ワークブックより



「救済はいかなる種類の妥協でもない。」
「妥協が受け入れられたところでは、救済が否定される。
なぜなら、妥協とは、救済が不可能だという信念だからである。」

テキストP642より 

妥協はよくないと思うけど、遠慮という形で私はかなり使ってきた。
それが赦しにつながると どこかで信じている。
私の場合の妥協は、受け入れる エゴをやめる という感覚。
そして、ハートでは妥協はしない・できないということは分かる。
けれど、敵をつくり、平安を防御しているという感覚もある。
うーーーん。やっぱり救済を受け入れてないのかなーーーーー?
休戦と平和を取り違えているのだろうか...?


ハートに従っているのだけど、その抵抗に どうしても混乱してしまう
ことがある。

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by kokoro3heian | 2017-09-12 19:18 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)

気づきのこころ lesson271

奇跡講座  内なる平和のための財団

ワークブック編




< レッスン 271 >

キリストとは何か... が始まる。

目の前にあるものが幻想だと気づくこと。見破るのが真理。


テキストP634~
混沌の法則   一番の原因が真理は人により異なり、価値観が異なるということから
        始まる。それによって、人が敵であるように見える。
        本当はすべての人がもつ真理は同じ。世界共通なのだ!

ひとはつながっている。価値観が違う、という視点が敵を作り出し 分離が増えるんだなぁ。


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by kokoro3heian | 2017-09-04 21:11 | 奇跡のコース 実践編 | Comments(0)